Edzésleírás
Tokaji hegy meghágása a temetőn keresztül Zsoltival ( BZS ) és Szibuval több mint 60% tolással fel , majd le sípályán , be az erdőbe canga lerak , szelid gesztenyeszedés egy 6m -es ( 2,0+2,0+1,8+0,20) kerületű vén öreg alól ,ahol még az is kiderült , hogy a foss gyorsabb mint a gondolat , meg a fény .
Ennek tudatában nyest , görény és rókaszarok analizálása között megtaláltuk a bringákat , majd legurultunk az ösvényen a temetőhöz !
Életemben először jöttem le itt , nekem ez brutáll !
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:44 | 8 | 07:36 | 7.90 | 445 | 0 | 0 | 0 | 0 |