skot terrier 10 km Futás 2012-10-11-n 10:00-kor

skot terrier futás

2012.10.11 Csütörtök, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:09

Távolság

10 km

Tempó

04:37 p/km (13.00 km/h)

Edzésleírás

Lovely weather but not warm. It was 7 degrees when I left home and 10 when I got back. Ran to the OL via La Casa and came back via the bakery. Did time myself round the Ol as I didn't want to put myself under pressure but I reckon about 32.30. Two shits after 15 and 17 minutes.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:32:30	7.2	04:31	13.29	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.