Edzésleírás
Kimentünk a csajokkal a szigetre. Ők sétáltam én meg futottam két dinamikusabb kört... :-)
Toltam neki... :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:54 | 10.7 | 05:13 | 11.48 | 0 | 0 | 184 | 162 |
Trois 4272 napja
Köszi! :-)
Rég futottam gyorsabbat..