zs.eszti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:33:33Távolság
5.2 kmTempó
06:27 p/km (9.30 km/h)Edzésleírás
5,2km még mindig pár másodperces sétálásos pihivel, részletekben lefutva... Az első 3 kili még mindig nagyon nehéz. Sebaj, lesz ez jobb is. :) Ja és mellékesen egy vizsla elkapta ma a karomat. Nagyon meglepődtem. Bár a bácsi utána azt mondta, hogy NEM harap a kutya, csak ugrál. Na jó azért utána megdögönyöztem a kutyut és cserébe kaptam egy nyálas puszit (a kutyától) az arcomra. Szóval izgalmas is volt a futás. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:33:33 | 5.2 | 06:27 | 9.30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
