Boszi72 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:43:15Távolság
17.95 km Szint: 25 mTempó
05:45 p/km (10.43 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
80
Maximum
0
Edzésleírás
2 nap punnyadás után érdekes mód nem esett jól az elején a mozgás, bár a nap szépen sütött, rövid újjúban szaladgáltam és ez jól esett. Aztán elkaptam a kényelmes utazósebességet és meglett a 3 kör. A pulzusom már a múlt héten elkezdett visszaesni, most már olyan, mint régen, teperhetek az alsó küszöbért is.:-)
Futó nem volt sok, turista annál több.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:43:15 | 17.95 | 05:45 | 10.43 | 25 | 80 | 0 | 137 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
