Edzésleírás
otthon-meló-Halfarkas-otthon
városnézés Zwaan-ékkal (Irene+Michiel) -sötétben, hidegben
este: otthon-Fortuna szállodahajó - pesti alsó rakpart - Szabadság-híd - Halfarkas (Veres Pálné u.) - Múzeum krt - Dohány utca - Akácfa u. (Sufni Gartn + Fogasház) - Kazinczy u - otthon
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:15:00 | 24.5 | 05:31 | 10.89 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |