Hédi64 futás

2012.10.07 Vasárnap, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

30 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Teljesítettem az első 30 km, az első 10 km jól ment, aztán az oldalam iszonyatosan elkezdett szúrni, majd 15 kilitől a combom folyamatosan görcsölt, nem tudtam úgy teljesíteni ahogy szerettem volna, de megcsináltam. A következő csak jobb lehet!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 30 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!