Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:54:08

Távolság

9.4 km

Tempó

05:46 p/km (10.42 km/h)

Edzésleírás

Triatlonos ekiden váltó a lányokkal: Viki, Anikó, Ági, Dóri, én.

Régen futottam utoljára, még régebben próbáltam tempósan futni ezelőtt, szóval a cél a 6 perces környéki ezrek voltak, és h ne legyen semmi gond útközben, hiszen mégiscsak én vagyok a befutóember... 

Először kicsit óvatosan kezdtem, le voltak merevedve a lábaim a várakozástól, de aztán bemelegedtek, és nagyon jó volt futni. Nem mertem csőmaxot menni, féltettem még a térdem, meg nem akartam fejreállni sem a cél előtt, így gyakorlatilag lendületesen végigfutottam az uccsó szakaszt. 

Nagyon jó hangulat volt, szokás szerint Gepárdjaink taroltak, mindenki szépen végigment a távján. Picit vérzett a szívem az elmaradt maratonért, de ez most így alakult. Csodás csapatunk volt így is, köszönet Áginak a szervezésért! :)

9 hozzászólás

Rékucc 4284 napja

Köszi! :) Igen, ebben bízom én is! :))

nokebi 4285 napja

Gratula Réka, ez így teljesen rendben volt, ne fájjon a szíved a maratonért. Megvár az jövőre is! :-)

Rékucc 4286 napja

Köszi! :) Most már remélem én is hogy minden rendben lesz. 

rvik 4286 napja

Gratula hozzá, meg a sérülésből felépüléshez is!

Noncsa 4287 napja

a sérülések után ez szép futás volt:)

Rékucc 4287 napja

Köszi! :) Oké! 

borlali 4287 napja

Szép volt Réka! Jövő hétre időzítheted a csúcsformát! :)

Gebregab 4287 napja

Majd jövőre megpróbálhatod a maratont, de ahhoz kéne egy jó kis alapozás is. Gratula! :)

abluxirum 4287 napja

Gratulálok neked és a csapatnak :)! Jók voltunk!!