márkusöcsi futás

2012.10.07 Vasárnap, 16:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:35:10

Távolság

15 km Szint: 252 m

Tempó

06:21 p/km (9.46 km/h)

Edzésleírás

"Terepezés". Jó volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:35:10 15 06:21 9.46 252 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

NincsMeSE képe

NincsMeSE 4284 napja

Prinyó, ebbe azé' beletette a távot is, meg a szintet is :)

Allora, salute! ;)

posztizoli képe

posztizoli 4285 napja

Ez lesz a kisebbik emelkedő?:)) Nem kell sokat agyalni rajta:))  Pincesor, oda-vissza:)))

faxau képe

faxau 4285 napja

A jövő évi?? És nem lehet egyszerre megfutni? Durva lesz:)))

csetbalu képe

csetbalu 4285 napja

ja, ilyesmi aljasságokra gondoltam én is. ígérem, jövőre is minden dombot megsétálok:)

pecsenye képe

pecsenye 4285 napja

bejártad a jövőévi szexárdi félmarcsi egy pontját?:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!