maci100 8.4 km Futás 2012-10-07-n 10:00-kor

maci100 futás

2012.10.07 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:46:40

Távolság

8.4 km

Tempó

05:33 p/km (10.80 km/h)

Edzésleírás

Elrontották a játékomat,a szervezők nem áltak a helyzet magaslatán.Lehetett volna jobb de a visszautra elment az egésztől a kedvem!5.06-5.09-5.14-5.28-5.39 a többit hagyjuk be kellet várnom a többieket volt aki 8.4-volt aki 9-volt aki 10 km futott.A cél előtt levettem a rajtszámom nehogy csalónak gondoljanak.Pozitívum,hogy Köves Petivel,És Szabó Bélával taliztam és beszélgethettünk!!!Ebben benne volt a 5.25 km majd legközelebb!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:40	8.2	05:41	10.54	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Wojtek63 4289 napja

Kár, hogy ilyen szádíze lett. :-( De, majd legközelebb!

Én is nagyon örültem a találkozásnak! Azért szép vasárnap volt! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.