Edzésleírás

Már nagyon hiányzott a mozgás. Megbántam, hogy tegnap reggel nem mentem el futni. Mára pedig eredetileg spinninget terveztem. De olyan szép idő volt, hogy inkább a szabadba húzott a szívem. :) Igaz, hogy csak 6 után tudtam elindulni, de még a szürkületben is érződött a csodás őszi illlat. :) Még az is jól esett, hogy egy kicsit csípős volt már a végefelé az idő.

Az órám egyébként pont lemerült, és ezt csak induláskor vettem észre. De nem bántam nagyon. Nem terveztem hosszú és komoly edzést. És eddig mindig jól sikeredtek az óra nélküli futások. ;) Most is így volt. A lábam nem fájt, az oldalam nem szúrt. Élveztem a futást, mint ahogyan már régen. Éppen ideje volt már. :)