Edzésleírás
Verseny elöttti átmozgató,holnap Maraton.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:21:00 | 4 | 05:15 | 11.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
hátulról indulunk, kényelmesen, fél 9 felé ott leszünk, kereslek majd. telefonon is.
hajrá!
pátyalso 4286 napja
Hajrá holnap !!