Edzésleírás
Ahhoz képest, hogy plusz kilokat cipelek, érzésre egész türhetően megy ez a szintes kör. Szülés előtt itt olyan 37-39 perceket futottam. Ideje lenni ledobni néhány kg-t. :-)
Remélem hétvégén már sikerül egy hosszabb, két számjegyű (terep)futást is összehozni, amiben persze Barna apukájának is fontos szerepe lesz. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:50 | 6.5 | 06:35 | 9.11 | 0 | 0 | 0 | 0 |