stirma futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:17Távolság
9.4 km Szint: 299 mTempó
06:57 p/km (8.64 km/h)Pulzus
Átlag
124
Minimum
0
Maximum
155
Edzésleírás
Tardos-Nagy-Gerecse-Tardos. Eredetileg úgy terveztem, hogy lemegyek Héregre és Bánya-hegy felé megyek vissza, de olyan brutál sár volt (milyen meglepő ez:)), hogy inkább a gyereküdülő felé mentem vissza a normál úton. Jó volt térdig sárpakolással kényeztetni magam:) Utána elég furcsán néztek rám a Lidlben:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:17 | 9.4 | 06:57 | 8.64 | 299 | 0 | 155 | 124 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Egyéb La Sportiva Raptor
Garmin FR 310XT
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
takipaolo 4286 napja
Te kis varacskos coca:-)