Edzésleírás
Négy kör, a half jacks kivételével most már minden körben minden kézisúllyal. A délelőtti kultúrsokk meg a nyamvadt idő ellensúlyozására teljesen jól esett :)
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:30:00 | 0 | 0 | 0 |