Levicopter 32.1 km Futás 2012-10-02-n 09:30-kor

Levicopter futás

2012.10.02 Kedd, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:45:42

Távolság

32.1 km

Tempó

05:10 p/km (11.62 km/h)

Edzésleírás

Elindult az alapozás a jövő évi versenyekre. Jól ment végig egyenletesen, az utolsó kör lett a leggyorsabb .

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:45:42	32.1	05:10	11.62	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

dilisuni 4288 napja

gratulálok Levibácsi! :)

lzszabo 4290 napja

hajrá :) :)

pátyalso 4290 napja

Jó felkészülést a jövő évi versenyekre ! De vasárnap még itt egy maraton:-))

csetbalu 4290 napja

futógép... ME

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.