lzszabo 6 km Futás 2008-09-28-n 19:15-kor

lzszabo futás

2008.09.28 Vasárnap, 19:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:24:27

Távolság

6 km

Tempó

04:05 p/km (14.72 km/h)

Edzésleírás

dombi 5ös, kicsit tempósabb 1essel zárva bónuszként, heti felvezető edzésként

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:20:50	5	04:10	14.40	0	0	0	0
00:03:37	1	03:37	16.59	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Fari 5931 napja

kösz,de az a 3.37es kili is helyén van!!

mjoci 5931 napja

Szép kis száguldozás:))

Felszerelések

Adidas supernova chusion 7 gtx

Egyéb Helly Hansen rövidujjú aláöltözet/poló

Nike hosszúujjú technikai felső

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.