SzaboAliz futás

2012.09.29 Szombat, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

21 km Szint: 780 m

Tempó

08:34 p/km (7.00 km/h)

Edzésleírás

21km terepfutás a Mecsekben

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:00:00 20 09:00 6.67 650 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

SzaboAliz képe

SzaboAliz 4284 napja

Szívesen csatlakoznék a csapathoz  máskor is. Remek volt, csak kissé elfáradtam. :-)

Sárcipő képe

Sárcipő 4284 napja

Remélem, jössz velünk máskor is! :-) Megnéztem az útvonalat, egy kicsit több volt, 21 km, 780 m szint.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!