Edzésleírás
Burggasse-Kahlenberg a vége kicsit meredek (500 m szintk.), Leopoldberg, Donaukanal, Alte Donau, Donauinsel, Prater és a Ringen vissza. Volt benne gumidefekt, láncprobléma, plussz a szokásos esés a villamossíneken, ja és ezuttal csak a szemüvegem hullattam el :((((((((((((((((((((
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:25:00 | 62 | 03:18 | 18.15 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |