kincsoo futás

2012.09.30 Vasárnap, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:30

Távolság

9.5 km

Tempó

05:51 p/km (10.27 km/h)

Edzésleírás

Nórival futottunk.. olyan sötét volt hogy el is estem  a viacolort kinyomta egy fa gyökre abba,..  térdsérülés megint..:S:S

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:30 10 05:33 10.81 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!