winning futás

2012.09.30 Vasárnap, 09:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:36

Távolság

14 km

Tempó

05:45 p/km (10.42 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
0
Maximum
156

Edzésleírás

Kellemes jóleső laza futás volt a mai, minden rendben volt. Sőt a pulzusom hihetetlenűl renben volt. Nyugodt voltam, jól éreztem magam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:36 14 05:45 10.42 0 0 156 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 4435 napja

Végre egy nyugodt ember!

Kicsilány86 képe

Kicsilány86 4436 napja

Grat ügyi voltál :)

RunKa képe

RunKa 4436 napja

Remek, örülök :) Váljon erővé benned :D

Huszárlány képe

Huszárlány 4436 napja

Az előjelek bíztatóak!!!

Az újpesti épülő uszodát tegnap megnéztem a Futófesztivál alatt. Nagyon bosszant, hogy ha már építenek, miért nemegy normál méretet! Még. hogy nincs hely:-DD. 25-ös és nem lesz 8 sáv. A mindennapos tesi miatt is folyton zsúfolt lesz!

RemAti képe

RemAti 4436 napja

Egészségedre!

bibe2 képe

bibe2 4436 napja

remek:)egs!

Felszerelések

Nike Zoom Structure Triax+
Polar RS200