szaga77 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:49:57Távolság
9 kmTempó
05:33 p/km (10.81 km/h)Edzésleírás
Az egész napos álló foglalatosság után az elején nem esett jól, de aztán beolajozódott a gépezet.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:49:57 | 9 | 05:33 | 10.81 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
albke 4286 napja
irigylem a kitartásod, a héten is 20 km felett futottál! Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sz.A.T 4285 napja
Szep, grat es egs.....