Daniloo bringázás

2012.09.29 Szombat, 09:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:38:00

Távolság

100 km

Tempó

02:11 p/km (27.52 km/h)

Edzésleírás

Bringáztunk egy jót, öten. Visegrád felett, amikor elértük az 50-edik kilit megfordultunk, ketten a Jimkóval.
....a csajok már hamarabb visszafordultak.:-))
Az idő pont jó, bringásidő volt! Sokan tekertek Visegrád felé.
Épp elég volt mára!


Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:38:00 100 02:11 27.52 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

smarcsu képe

smarcsu 4289 napja

egyedül voltam csaj, csak jó a beszélőkém, s rábeszéltem a srácokat mögöttem egy fordulóra :))) jó volt ez a bringa, egs

PecsiPeter képe

PecsiPeter 4289 napja

Egészségedre!
Marcellus74 képe

Marcellus74 4289 napja

egsi. jó pihit.

persze a belső nálam maradt.

én azért éreztem a lábam, ahhoz képest, hogy alapozó pulzuson próbáltam menni, a megyeri hídtól volt a legmagasabb. Lehet közrejátszott az a pár autós, aki nem bírja kivárni, hogy elengedje a 35-el haladó biciklist, és inkább megelőzve bevág elé és satufékezik, hogy le tudjon kanyarodni. Szó szerint centiken múlt.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!