Rita 34 bringázás

2012.09.29 Szombat, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:35:00

Távolság

111 km Szint: 270 m

Tempó

03:01 p/km (19.88 km/h)

Edzésleírás

,,A Zselic nem más, mint egy darab a múltból, ahol az erdők mélyén betyárok, szarvasok, és egyszerű erdei munkások békességben élték életüket, végezték mindennapos teendőiket. A Zselic őrzi múltját, büszke jelenére, és bízik jövőjében. Bízzunk benne mi is, hiszen ez a hazánk, Magyarország!" Ma Zöldpontos kerékpártúrán jártam Nagyberkiből indulva, Kaposvár, Szenna, Patca, Zselickisfalud, Kardosfapuszta,Ropolypuszta, Lipótfa, Kapossznetbenedek, Szenna, Kaposvár, Nagyberki útvonalon. Ismét egy élmény volt! :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:35:00 111 03:01 19.88 270 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

taki66 képe

taki66 4287 napja

Nagyon szép túrán vagy túl.Egészségedre!

kopi60 képe

kopi60 4288 napja

nagy gratu,sajna dolgoztam...mentem volna..

Csaba43 képe

Csaba43 4288 napja

Szép volt spori!!!!!!!Egészségedre Rita34!!

Frida képe

Frida 4288 napja

Szép volt Rita !

Gratulálok ! :)

Sipi képe

Sipi 4288 napja

Hoppá, ez gyönyörű útvonal lehetett! Gratulálok Rita, ehhez a komoly távhoz!

macskata képe

macskata 4288 napja

egészségedre:)

Deseda95 képe

Deseda95 4288 napja

Ez IGEN! Az utolsó mondatoddal maximálisan egyetértek! Gratulálok Rita! Engedelmeddel a mozgást népszerűsítő toborzó munkám során név nélkül a példádat felhasználnám.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!