Edzésleírás
első fele tempós FM
második fele M
FM 1:52
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:54:55 | 21.73 | 05:17 | 11.35 | 55 | 72 | 186 | 161 |
Czeglédi Ferenc 4297 napja
Végre ismét egy futás!