margit13 futás

2008.09.27 Szombat, 15:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:30

Távolság

6.3 km

Tempó

06:07 p/km (9.82 km/h)

Edzésleírás

A parancs az parancs! A "személyiedzöm" mára ennyit irt elö, és az ukászt be kell tartani! Hiába aki körül ennyi az egyenruha az tud ám utasítani. Hosszú futást holnapra rendelte, de kiséretet igért az útra.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:34 6.3 06:07 9.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!