napsugárraforgó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:12Távolság
14 kmTempó
05:18 p/km (11.32 km/h)Edzésleírás
Én vagyok az,aki mindenkinek mondja,betegen nem futunk.Erre tessék!
Egész héten rettenetesen köhögtem,nem jött a levegő.Ma elindultam Krisztivel,és pont olyan érzés volt,mintha neki adtam volna a fél tüdőmet.
..alig kaptam levegőt,szenvedés volt végig.Nem is mentem föl a hídra,a kecskéknél szépen megvártam,míg visszaér.Azt hiszem,a holnapot kihagyom,így semmi értelme.Aztán a vasárnapot meglátom...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:14:12 | 14 | 05:18 | 11.32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
toncso 4249 napja
Pontosan tudod,hogy mit nem szabad,ha beteg vagy..... Hát akkor vigyázz Magadra, Ropikám !!!!
napsugárraforgó 4249 napja
:)
Na jó,akkor csak kirándulok kicsit.
Tamás55 4249 napja
Bolond vagy.... Nem készülsz semmire, van időd meggyógyulni, akkor hova ez a fölösleges futkározás? Tessék otthon maradni! Odamegyek és ellenőrzöm!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kritty 4247 napja
Igen, igen. Beszélhetek én, amit akarok, igaz-e? :) Betegen pihenünk, olvasgatunk, teázunk és meggyógyulunk. :)