kopi60 futás

2012.09.27 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

10 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

Zaranyi ltp---deseda tóés vissza...kb 50 perc....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 10 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

taki66 képe

taki66 4259 napja

Száguldás! Porshe szerelem!Gratu a tempóhoz!

Deseda95 képe

Deseda95 4259 napja

Ezzel a tempóval helyed lett volna a rajtszámosok között. Örülök, hogy dumcsizhattunk egy kicsit.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!