Edzésleírás
A sszerdai 7,9 után ez az 5 kili érzésre nagyon könnyen ment. Asszem eddig ez a leggyorsabb 5 kilim szépen gyorsuló tempóban :)
6.45, 6,27, 6,24, 6,10, 5,47
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:42 | 5.01 | 06:20 | 9.48 | 0 | 0 | 0 | 0 |