Edzésleírás
iskolai 4x1500m-es váltó
1. helyen végeztünk 19:19-es idővel.
nekem 4:25 és 4:30 között lett
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 1.5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:00 | 2 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:11:00 | 2 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |