Edzésleírás
jujjujujuj, de jól esett, iszonyat extra jó volt ez a lazázás, enyhén csepergő esőben, az én futóidőm.. komjádiból sziget, külső kör vissza belül, összefutottam petivel, és mentem vele 4 kilit, aztán spuriztam vissza. jaj, de király volt
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:40 | 10.1 | 05:19 | 11.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |