rvik bringázás

2012.09.23 Vasárnap, 09:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

04:56:00

Távolság

152.3 km Szint: 300 m

Tempó

01:57 p/km (30.87 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Danival párban duatlon, 2. helyet megszereztük, hála Daninak

eltévedtem picit már megint, méh a sisakomba szállt, hátsó váltókar lelazult és lötyögött, könyöklő is a végén

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:56:00 152.3 01:57 30.87 300 0 0 0 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

rvik képe

rvik 4388 napja

Köszi szépen!

borlali képe

borlali 4388 napja

Szép tekerés volt ez így is! Gratula!

kissg képe

kissg 4388 napja

Gratulálok !

Fényhajú képe

Fényhajú 4388 napja

Gratulálok nektek!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!