szaga77 futás

2012.09.22 Szombat, 19:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:22

Távolság

6 km

Tempó

06:04 p/km (9.90 km/h)

Edzésleírás

Könnyed esti kocogás a rettegő albke mesteremmel. Hosszabb futást terveztem, de megint a mesteremnek lett igaza  és épp elég volt ennyi. Ezt mondták a lábaim is...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:22 6 06:04 9.90 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

albke képe

albke 4292 napja

köszi:)))))

Sz.A.T képe

Sz.A.T 4293 napja

Egs...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!