Sárcipő futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
06:05:00Távolság
43.1 km Szint: 2070 mTempó
08:28 p/km (7.08 km/h)Edzésleírás
Zobákpuszta-Mária kápolna-Zengő-Hármas hegy(itt a legmeredekebb oldalon fel, egyet léptem, kettőt csúsztam vissza az apró köveken, helyenként négykézláb közlekedtem)-Püspökszentlászló-Cigány hegy-Réka kunyhó-Óbánya-Váralja kh-Dögkút tető-Pásztor forrás-Máré vár-Csurgó-Zobákpuszta
Mecsek 110 az Olimpia évében, a Surával :-). Az Ő kocogós tempója nekem elég gyilkos volt, amíg mesélt, én győztem levegőt venni. Elfáradtam, de nagyon jól éreztem magam. Fantasztikus, ragyogó idő. Holnap visszamegyek fényképezni a Miske-tetőre, mert virágzik az őszi kikerics és valószínűtlenül lila tőle az egész domboldal. Egy igazi Olimpiai Bajnokkal is kezet foghattam: Sors Tamás volt az egyik pontőr :-)!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:05:00 | 43.1 | 08:28 | 7.08 | 2070 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Ainariel 4294 napja
Hűűűű!!! Erről mindenképpen mesélned kell majd az első futásunkon. :)