once tcr futás

2012.09.22 Szombat, 08:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:00

Távolság

9.75 km Szint: 404 m

Tempó

08:25 p/km (7.13 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
0
Maximum
185

Edzésleírás

fútóklub ,vihogós csajokkal ,ez nagyon lassú lett

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 9.75 09:14 6.50 404 0 185 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!