garaizoli 10 km Futás 2012-09-21-n 19:30-kor

garaizoli futás

2012.09.21 Péntek, 19:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:18

Távolság

10 km

Tempó

05:20 p/km (11.26 km/h)

Edzésleírás

A nap levezetése a szigeten. Már eszembe jutottak azok az unalmasabb téli, sötét futások:( A levegő viszont jó volt. 3 km-t jobban megnyomtam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:18	10	05:20	11.26	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

garaizoli 4297 napja

Nem hiszem, a rekreálódás jobb lett volna:)

gaborevi 4299 napja

Látod, jobban jártál, mintha velem rekreálódtál volna. :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.