Edzésleírás
Jánkahegy-Alsóerdő-Bazita
lejtőzés gyakorlása
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:28:03 | 22.62 | 03:54 | 15.41 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
zsolaaa 4291 napja
A másnapi versenyre tekintettel felfelé csak nagyon lazán mentem csak a nagyon meredek részen nyomtam meg