Kritty Úszás

2012.09.21 Péntek, 05:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

2.5 km

Tempó

20:00 p/km (3.00 km/h)

Edzésleírás

600 m vegyes úszás

400 m gyors

400 m gyors: oldalsimítás

800 m gyors oda 5-ös vissza 3-as levegő

300 m oda hát vissza mell

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 2.5 20:00 3.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

smarcsu képe

smarcsu 4392 napja

látom, ma Neked is volt 400  oldalsimítás :) egészségedre

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!