Tamás55 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:56Távolság
15 kmTempó
04:44 p/km (12.69 km/h)Edzésleírás
12:33, 11:42, 11:41, 11:10, 11:29, 12:19. Középső 10km-n 500-ak váltogatva. Nem nyomtam, egész könnyen ment.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:10:56 | 15 | 04:44 | 12.69 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
dilisuni 4486 napja
Egészségedre, még az átlagtempó is fenomenális :)
napsugárraforgó 4486 napja
Hoppácska!:)
Egészségedre!
Felszerelések
Saucony Pro Grid Omni 11
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Shrek 4485 napja
Őrület! Grat!