SchZol futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:00Távolság
7.26 kmTempó
06:12 p/km (9.68 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
0
Maximum
173
Edzésleírás
5 perc kék
majd 3x(5perc kék - 5 perc sárga)
10 perc kék
Jól ment semmi extra, jól esett!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:00 | 0.65 | 07:42 | 7.80 | 0 | 0 | 126 | 116 | |
| 00:05:00 | 0.69 | 07:15 | 8.28 | 0 | 0 | 128 | 122 | |
| 00:05:00 | 1.02 | 04:54 | 12.24 | 0 | 0 | 159 | 152 | |
| 00:05:00 | 0.71 | 07:03 | 8.52 | 0 | 0 | 155 | 131 | |
| 00:05:00 | 1.03 | 04:51 | 12.36 | 0 | 0 | 172 | 163 | |
| 00:05:00 | 0.68 | 07:21 | 8.16 | 0 | 0 | 163 | 132 | |
| 00:05:00 | 1.05 | 04:46 | 12.60 | 0 | 0 | 173 | 163 | |
| 00:10:00 | 1.43 | 07:00 | 8.58 | 0 | 0 | 167 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
