lilla futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:13Távolság
16.8 kmTempó
04:46 p/km (12.57 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
0
Maximum
156
Edzésleírás
1. nem vittem elég vizet
2. hisztiztem
3. qvára fújt a szél minden 2.nál szemben, ha nem, akkor meleg volt.
4. tele volt traktorral a futópályám
pulzusra, de nekem ez nem megy. grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:20:13 | 16.8 | 04:46 | 12.57 | 0 | 0 | 156 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Hiver 4354 napja
A hiszti nem tesz jót. Tapasztalatból tudom ;o)