Trois 15.2 km Futás 2012-09-18-n 18:26-kor

Trois futás

2012.09.18 Kedd, 18:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:13

Távolság

15.2 km Szint: 389 m

Tempó

06:28 p/km (9.29 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

173

Edzésleírás

Futottunk egy jót a HHH-en, a szokásos körön Petivel.

Az út nagy részét fejlámpával toltuk, nagyon klasz volt. Több futóval is találkoztunk a hegyen, akik szintén lámpáztak... :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:38:13	15.2	06:28	9.29	389	0	173	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Trois 4298 napja

Lehet hogy taliztunk, mert két csapattal is szembefutottunk, csak a lápákat láttuk... :-)

Jucus... 4298 napja

Akár találkozhattunk volna! Mi is a HHH-n voltunk kb. ebben az időben!

Zuzmó 4299 napja

Jók vagytok! :-)

hencs007 4299 napja

Nagyon szép!

Felszerelések

Asics Gel Torana 5

Polar AXN 300

Egyéb Silva Trail Runner plus

Egyéb Platypus Big Zip 3l

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.