Norbiie 13.9 km Futás 2012-09-18-n 12:30-kor

Norbiie futás

2012.09.18 Kedd, 12:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:14

Távolság

13.9 km

Tempó

06:04 p/km (9.90 km/h)

Edzésleírás

Edzés Pécsen 13.9 km-en.Ujra fent a Misina tetőn immáron másodjára.Ez a felfelé menet most is nagyon megviselt.Tiszteletre méltó ez a terep.7.6km szinte csak felfelé ezt a távot 50:48 alatt tettem meg.Nagyon kemény volt 3 szor bele is sétáltam.Visszaút az 6.3 km ez egy rövidebb szakasz itt meg a szakadék jellegű lejtőkkel kell megküzdeni.Csak egy kicsi botlás és máris gurul az ember.De ezektől függetlenül egy nagyon csodálatos terep ez a szakasz.Na és a púpra fel érve a látvány nem semmi.Símán el lehet felejteni a felfelé út okozta küzdelmet :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:24:14	13.9	06:04	9.90	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.