Csandy 8 km Futás 2012-09-18-n 06:00-kor

Csandy futás

2012.09.18 Kedd, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:58

Távolság

8 km

Tempó

05:52 p/km (10.22 km/h)

Edzésleírás

diéta felfüggesztve...csak tartom a súlyomat...és....elkezdtem újra szárnyalni :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:58	8	05:52	10.22	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

RunKa 4303 napja

Ez igen !!!! Faca tempó ::)))

Azért szedsz vitamint is ugye? Vagy sok-sok gyümi-zöldség ?

Amúgy hogyan diétáztál ?

Sneci-ke 4303 napja

jó döntés :-)

faxau 4303 napja

Jó repülést!:)Egs!

mateve 4303 napja

Szárnyalj...szabadon! :)))

Egészségedre!!!

Edina42 4304 napja

Hajrá!!!

pecsenye 4304 napja

helyes:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.