eszko futás

2012.09.17 Hétfő, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:50

Távolság

10 km

Tempó

04:35 p/km (13.09 km/h)

Edzésleírás

A hétvégi levezetése, illetve felpörgetése. Ez nagyon jól esett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:50 10 04:35 13.09 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

solyomla képe

solyomla 4275 napja

Látom azért maradtak tartalékaid:) Jót mentél gratulálok!

Tünös képe

Tünös 4275 napja

Maraton után pihenni kellene egy hetet, nem de?

levix képe

levix 4276 napja

Aha......

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!