Trois futás

2012.09.16 Vasárnap, 07:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:26

Távolság

13 km Szint: 5 m

Tempó

05:34 p/km (10.77 km/h)

Edzésleírás

Futottam egy jót Szandaszőllős körül. Ki ószandáig és át az Alcsi úton, majd a reptér felé vissza. Jól esett a futi.

Otthon maradt a pulzusmérő, fura volt nélküle futni. Évek óta nem futottam nélküle... :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:26 13 05:34 10.77 5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar AXN 300
Adidas Adistar Salvation 2