Konrád Hajnalka bringázás

2012.09.15 Szombat, 07:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:00:00

Távolság

122 km

Tempó

02:57 p/km (20.33 km/h)

Edzésleírás

Tómalom-Rákos-Balf-Fertőújlak-Fertő-tó_Mörbish-Tómalom.

Erős ellen szál az első 50-60 km-en.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:00:00 122 02:57 20.33 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!