Nicol 10 km Futás 2012-09-16-n 08:30-kor

Nicol futás

2012.09.16 Vasárnap, 08:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:00

Távolság

10 km

Tempó

07:18 p/km (8.22 km/h)

Edzésleírás

A vártnál jobban esett,de azért van még mit "tanulnom". Az egy müzli szelet az kevés reggeli gyanánt.:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:13:00	10	07:18	8.22	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Fruzsi78 4305 napja

Ez is egy szép hét volt! Gratula, nagyon jól alakul! :)

Elek 4305 napja

hmmmm, hogy is mondjam kedves:) ügyes vagy, de... puszi gratula

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.