cseha futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:00Távolság
15 kmTempó
06:00 p/km (10.00 km/h)Edzésleírás
Végre egy edzés ami már emlékeztetett a régi szép időkre. Körönként kétszer 500 méter feléig gyorsuló, felétől lassuló. Csúcsjó volt:)))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:30:00 | 15 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Hauanita 4454 napja
Izgin is hangzik!! :) Egészségedre! Örülök, hogy ezek szerint teljesen helyrejött a lábad!! :))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
cseha 4454 napja
Köszi, igen, úgy tűnik már minden oké!