Edzésleírás
adidas miCoach 6. futás
5 perc kék
30 perc zöld
20 perc sárga
10 perc kék
http://connect.garmin.com/activity/222956209 (a végén a pulzusmérő behülyült)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:05:00 | 0.68 | 07:21 | 8.16 | 0 | 0 | 131 | 122 | |
00:30:00 | 4.93 | 06:05 | 9.86 | 0 | 0 | 174 | 146 | |
00:20:00 | 4.29 | 04:40 | 12.87 | 0 | 0 | 189 | 174 | |
00:10:00 | 1.41 | 07:06 | 8.46 | 0 | 0 | 0 | 0 |